Angebote

In einem kostenlosen Erstgespräch können Sie mich und die kreativen Methoden der Mal- und Gestaltungstherapie kennenlernen. Gemeinsam entwickeln wir Ihre Themen und Ziele. Durch das Gestalten werden inneren Bilder ebenso sichtbar wie Ressourcen und Hinweise für eine selbstbestimmte und selbstfürsorgliche Gestaltung des eigenes Lebens.

.Kreativtraining findet im Gruppen- oder im Einzelsetting statt und verschafft uns - wieder - einen Zugang zu unserer eigenen Kreativität. Kreatives Tun erhöht unsere  Ausdrucksmöglichkeiten, aktiviert unsere Lebensenergie, löst innere Blockade auf und unterstützt unsere Resilienz. Das Experimentieren mit unterschiedlichen Materialien und Malstilen macht Spaß und lässt neue Blick- und Sichtweisen zu.

Gerade im Arbeitskontext sind Stress und Überlastung ein Dauerbrenner, bei Mitarbeiter:innen und Führungskräften gleichermaßen. Doch wie kommen wir wieder raus aus der Stressspirale, die sich immer schneller zu drehen scheint? Und wie finden wir einen Zugang zu unseren Ressourcen, um bestehende und zukünftige Herausforderungen zu meistern? Speziell zugeschnitten auf Ihren Arbeitsbereich und Ihr Unternehmen, biete ich Workshops zu diesen Themen an.